Quel shampoing pour cheveux bouclés ?

N’en déplaise à certain.es, le shampoing fait partie des indispensables d’une bonne routine capillaire, peu importe votre type de cheveux. Et oui, un cuir chevelu (réellement) sain, c’est la base d’une chevelure saine. Spoiler alerte : il n’existe pas de “shampoing pour cheveux bouclés” ou pour “cheveux afros”. Par contre, il existe des shampoings adaptés à des spécificités capillaires. Dans cet article, on vous aide à trouver LE shampoing qui amènera votre routine cheveux à un autre niveau.

1. Pourquoi les cheveux bouclés, frisés et crépus ont aussi besoin de shampoing ?

Laissez-moi commencer par ça : que vous ayez les cheveux crépus, frisés, bouclés ou ondulés, vous ne devriez pas faire une croix sur le shampoing ! En effet, ce produit lavant capillaire a pour principal objectif de débarrasser le cuir chevelu des innombrables impuretés accumulées au fil des jours, voire des semaines. Je m’adresse ici à toutes celles et ceux qui ont décidé de passer au “no-poo” (pas de shampoing), ainsi qu’aux personnes qui l’envisagent… Cette technique a longtemps été plébiscitée, mais nombreux.se sont ceux et celles qui en ont fait les frais malgré eux : cheveux ternes, cassants et dévitalisés. Imaginez, après une journée lambda à : avoir fait votre skincare (en finissant par votre SPF), vous être maquillé, pris les transports, fait du sport, avoir côtoyé la pollution et les bactéries… rentrer le soir et simplement utiliser de l’eau, ou un gommage pour nettoyer votre visage, et ce, avant de faire votre routine du soir.

1. Il me semble peu probable que vous ayez débarrassé votre peau de toutes les impuretés de la journée.
2. Il y a peu de chance que votre peau bénéficie de votre routine du soir. Pire, vous risquez de l'étouffer et créer des problèmes cutanés.

Bref, avec cet exemple je pense - j’espère - que vous voyez où je veux en venir. Le cuir chevelu a beau ne pas être autant exposé aux impuretés et à la pollution que le visage (et encore que…), il l’est malgré tout. Vous aurez beau utiliser les meilleurs masques, après-shampoing et leave-in… du marché pour prendre soin de vos longueurs, vous n’en tirerez aucun résultat satisfaisant sans une base capillaire saine. Ainsi, avoir de belles boucles, un bel afro, une belle couronne, passe nécessairement par des racines entretenues, évidemment avec le ou les produits les plus adaptés à l’état de votre cuir chevelu.

2. Comment choisir le bon shampoing

Choisir selon l’état du cuir chevelu

Comme je l’ai dit (et je le répète) depuis le début de cet article, le shampoing est à destination du cuir chevelu, et non des longueurs ! Il sert à laver le crâne et en aucun cas à prendre soin de vos boucles (hydrater, définir, nourrir…). Donc pour choisir un shampoing vous n’avez pas à tenir compte de votre type de cheveux (bouclés, crépus, frisés..). Par contre, attardez-vous sur l’état / la problématique de votre cuir chevelu :

cuir chevelu sec
cuir chevelu gras
cuir chevelu sensible et / ou irrité
cuir chevelu sujet au pellicules
cuir chevelu qui démange

Si vos cheveux ont subi un traitement spécial (comme une coloration par exemple), vous pouvez évidemment faire un shampoing spécifique qui entretiendra votre couleur.

2.Privilégier les shampoings naturels et doux

De plus, optez pour un shampoing naturel si vous le pouvez, sans composants chimiques et controversés comme :

les silicones, sorte de “conditionner synthétique” qui a tendance à étouffer les cheveux et le cuir chevelu.
les sulfates (sodium laureth sulfate, entre autres), qui agissent comme des détergents.
conservateurs (paraben, entre autres)
alcools, parfums et colorants qui peuvent être irritants à fortiori.

En effet, le shampoing a beau ne pas soigner les longueurs, mal choisi il peut être fatal pour vos cheveux texturés. Faites le choix du naturel et de la douceur afin de retirer les résidus et impuretés, sans pour autant décaper votre cuir chevelu et agresser la fibre capillaire. En effet, même s’il est important de nettoyer les racines, il ne faut pas pour autant perturber la production de sébum, qui lubrifie et hydrate naturellement les cheveux. À noter, si vous avez toujours utilisé des produits contenant des silicones et autres, il se peut que vos cheveux (cuir chevelu et longueurs) aient besoin d’un temps d'adaptation pour faire la transition et se réguler.

3.Chercher l’hydratation et la nutrition

De manière générale, vous devez retrouver dans votre shampoing des actifs hydratants et nourrissants. Penchez-vous sur la composition à la recherche d’ingrédients hydratants et humectants comme :

l’aloe vera
la glycérine
le miel

En effet, peu importe la condition de votre cuir chevelu, l’hydratation est essentielle pour respecter l'équilibre naturel du cuir chevelu.

Recherchez aussi les ingrédients nourrissants comme les huiles et / ou beurres comme :

beurre de karité
huile de jojoba
huile d’avocat
huile d’argan
huile de macadamia

Surtout pour les cheveux secs, ils apporteront leurs vertus à votre cuir chevelu tout en gardant l’hydratation.

Recherchez aussi les ingrédients nourrissants comme les huiles et / ou beurres comme :

beurre de karité
huile de jojoba
huile d’avocat
huile d’argan
huile de macadamia

Surtout pour les cheveux secs, ils apporteront leurs vertus à votre cuir chevelu tout en gardant l’hydratation.

A noter, pour les cuirs chevelus gras et / ou sujets aux pellicules, en plus de l’hydratation et de la nutrition cherchez des actifs séborégulateurs, anti-fongiques et apaisants comme :

le zinc pyrithione
le piroctone olamine
le menthol
l’ortie

3. Les différents types de shampoing et leur galénique

Les shampoings classiques liquides

C’est la forme la plus répandue. Composés généralement :

d'eau
de détergents
de conditionneurs
de colorants et de parfums (pas nécessairement, mais pour la grande majorité)
de conservateurs

Les shampoings secs en spray

De plus en plus réputé, il est fortement apprécié par les personnes aux cheveux gras. En effet, la promesse est de dégraisser le cuir chevelu tout en apportant volume et légèreté aux cheveux. Ils sont généralement à base de poudre absorbante (amidon de maïs, de riz ou d’avoine) qui ont pour effet d'absorber le sébum, qui peut ensuite être éliminé par le brossage. Vous pourrez les trouver sous forme de spray, mais aussi de poudre et de mousse. Ils s’utilisent entre deux shampoings classiques pour espacer le lavage à l'eau. Il n’est pas envisageable de l’utiliser comme seul shampoing dans votre routine, car jamais il ne retirera les impuretés et autres salissures comme un shampoing classique.

Le shampoing solide

Semblable à un savon, dans sa forme, il diffère par son absence de savon justement. En effet, le procédé de fabrication n’est pas le même, contrairement au savon il ne s’obtient pas par saponification. Ce type de shampoing est généralement composé d’une dizaine d’ingrédients naturels :

base lavante
huiles ou beurres végétaux.
huiles essentielles.
parfum

Les avantages sont nombreux :

Un prix indéniablement moins conséquent qu’un shampoing liquide (pour tout autant si ce n’est plus d’utilisation)
Une composition généralement très naturelle, sans ingrédient controversé (paraben, silicone… et surtout sans sulfate pour peu que vous choisissiez bien).
L’aspect hygiénique. Qui dit absence d’eau dans la composition, dit absence de bactérie (pour peu qu’il sèche correctement).
Pratique et écologique

À noter, au-delà de la forme et du conditionnement du shampoing, ils peuvent aussi être catégorisés par :

problématiques esthétiques : lissant, volumateur, ravivant…
problématiques capillaires : séborégulateur, antipelliculaire…

4.Utilisation du shampoing

Fréquence

Selon l’état de votre cuir chevelu, et aussi votre rythme de vie, la fréquence des shampoings peut varier. En effet, une personne peu sédentaire avec un cuir chevelu sec et / ou sensible n’adoptera pas le même rythme qu’une personne très active sujette aux pellicules par exemple. Le tout étant de ne pas dépasser les 2 à 3 shampoings (maximum si vraiment nécessaire) par semaine. Les cheveux bouclés, frisés et crépus se portent bien mieux lorsque les shampoings sont espacés.

Application

Encore une fois, le shampoing s’utilise sur le cuir chevelu, les racines, le crâne… bref en aucun cas sur les longueurs. Inutile de badigeonner l'entièreté de votre chevelure avec du shampoing pour nettoyer vos longueurs. Il coulera tout naturellement au rinçage (c’est la loi de la pesanteur), et la mousse suffira à les nettoyer. De plus, veillez à ne surtout pas frictionner les cheveux afin d’éviter la casse et accessoirement, les frisottis. Optez pour des mouvements circulaires avec la pulpe de vos doigts afin de masser le cuir chevelu et favoriser l’afflux sanguin. Plus encore, vous pouvez procéder la tête en bas / penchée pour maximiser la stimulation. Maintenant vous savez

1.que le shampoing est essentiel peu importe votre type de cheveux
2.quels sont les critères à prendre en compte pour bien choisir le shampoing qui vous convient
3.comment bien utiliser votre shampoing

Tout cela étant dit, je ne peux que vous recommander d’utiliser des soins : masque ou un conditionneur après votre shampoing afin d’apporter nutrition et / ou hydratation à vos cheveux après les avoir, en partie, dépouillé de leur hydratation naturelle.