Le gommage du cuir chevelu, en tant que soin cheveux bouclés, frisés ou crépus, est de plus en plus réputé. En effet, au même titre que le visage et le corps, le cuir chevelu bénéficie grandement des nombreuses vertus de l’exfoliation. Dans cet article, je vous explique quels sont les avantages du gommage cheveux, comment bien le choisir et l’appliquer.
1. Exfoliation capillaire - les besoins des cheveux bouclés, crépus et afros
a. Le gommage capillaire, pourquoi ?
Le cuir chevelu correspond à la “peau” recouvrant le crâne. Il s’agit de la partie “vivante” des cheveux implantés dans sa couche superficielle - contrairement aux longueurs qui sont de la matière “morte”- il est donc capable de se régénérer. Comme le corps et le visage, le cuir chevelu est composé de nombreux vaisseaux sanguins. Et comme le corps et le visage, il est sujet à l’accumulation des impuretés au cours de la journée et des semaines : pollution, accumulation de produits… Sans oublier la présence de cellules mortes… Elles tombent généralement naturellement et aisément de l'épiderme. Mais lorsque ce n’est pas le cas, des plaques de peaux mortes se forment, provoquant de nombreux désagréments. Désagréments esthétiques oui, et surtout en matière de santé du cuir chevelu. D'où l’intervention (entre autres) du gommage capillaire.
b. Le gommage capillaire, pour quels types de cheveux ?
Le gommage cheveux n’est pas dédié à certains types de cheveux, ce n’est pas un soin cheveux bouclés, ou afro, à proprement parler. Exfolier ses cheveux est recommandé pour tous types de boucles puisque le principal concerné dans cette pratique est le cuir chevelu.
Il est donc:
- fortement conseillé pour les personnes sujettes à un excès de sébum : cheveux gras, pellicules…
- déconseillé aux personnes au cuir chevelu sensible, abimé ou irrité.
c. Le gommage capillaire, quels sont les bienfaits et avantages ?
Allié majeur de la santé et de la beauté des cheveux, ce geste beauté va entre autres :
- Exfolier le cuir chevelu afin d’éliminer les cellules mortes, l’excédent de sébum et les impuretés.
- Stimuler la circulation sanguine, favorisant ainsi la pousse des cheveux.
- Prévenir la prolifération de pellicules et limiter les démangeaisons du cuir chevelu.
- Optimiser l’efficacité des actifs capillaires utilisés sur le cuir chevelu en favorisant leur absorption.
En somme, cette pratique permet de purifier le crâne en profondeur en débouchant les pores et prépare le cuir chevelu à se régénérer dans les meilleures conditions.
2. Comment choisir le bon gommage cheveux ?
Tout comme la majorité des exfoliants visage et / ou corps, le gommage cheveu est un soin nettoyant profond, associant
- une texture fluide : gel, crème, pâte…
- des grains : micro-billes à base de sel, marc de café, poudre de noyau d’abricot….
- fragiliser le crâne voire le décaper.
Ce type de gommage est dit “mécanique”, car il fonctionne par l’action d’un massage manuel permettant de décoller les résidus, impuretés et cellules mortes nichées dans les pores et à la surface du cuir chevelu. Vous le savez (ou peut-être pas), les gommages mécaniques pour le visage sont de plus en plus décriés à cause de leur fonctionnement considéré comme trop abrasif. D’où le succès des exfoliants chimiques pour le visage (plus doux). N’ayez crainte, la peau du crâne étant plus épaisse que celle du visage, les risques sont bien moindres. Vous pouvez aussi trouver des gommages combinant des grains et des exfoliants chimiques doux pour les cheveux, à base d’acides de fruits. Nous vous conseillons le gommage capillaire For My Curls de la marque française Jia Paris. A base de glycérine et poudre de noyau de prune, il est idéal pour rééquilibrer et détoxifier le cuir chevelu efficacement et en douceur. Enfin, vous pouvez opter pour un gommage fait maison. Toutefois, attention au DIY qui peut parfois nuire à la santé des cheveux plus qu’autre chose.
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3. Comment bien utiliser le gommage cheveux ?
a. Appliquer le gommage
Il est important de procéder au gommage avant le shampoing et éventuellement après le bain d’huile. Une fois le gommage terminé, appliquez le shampoing sur les longueurs seulement. En effet, le gommage aura déjà fait le travail de retirer les impuretés, et plus d’apporter des actifs nutritifs au cuir chevelu. De plus, procédez au gommage le soir de préférence, afin de maximiser les bénéfices du soin capillaire.
- Faites des sections afin d’optimiser d’éviter d’emmêler les cheveux.
- Sur racines humides ou mouillées, appliquez le gommage.
- Par section, du bout des doigts, faites des mouvements circulaires durant deux à trois minutes afin d’exfolier le cuir chevelu et stimuler l’afflux sanguin. Attention à ne pas trop appuyer au risque d’irriter le crâne. Vous pouvez aussi utiliser une brosse stimulante afin de maximiser le gommage et la stimulation.
- Si votre gommage a des propriétés absorbantes, stimulantes ou nutritives, n’hésitez pas à le laisser poser 10 à 15 minutes.
- Rincez abondamment.
- Passez au lavage des longueurs.
b. Fréquence du gommage capillaire
Comme toutes bonnes choses, il ne faut pas en abuser au risque de rendre ce geste beauté contre-productif, voire même néfaste pour votre chevelure.
En effet, a fortiori le gommage cheveux peut :
- irriter la peau du cuir chevelu.
- déboucher sur une surproduction de sébum si les glandes sébacées sont trop stimulées, sollicitées.
- fragiliser le crâne voire le décaper.
De plus, le gommage mécanique peut aussi casser le cheveu à la racine s’il est mal utilisé.
Peu importe que vous ayez les cheveux bouclés, frisés ou crépus, il faudra adapter la fréquence selon l’état de votre cuir chevelu.
Cheveux gras : 2 à 3 fois par mois maximum. Cheveux normaux : 1 fois par mois, c’est largement suffisant. Cheveux secs : pas du tout de préférence pour ne pas sensibiliser votre cuir chevelu. Mais si vous souhaitez vraiment utiliser un gommage, ce sera tous les 1 mois et demi voire 2 mois.
Et voilà ! Vous savez tout ce qu’il faut savoir sur l’exfoliation des cheveux. A vous de l’intégrer (ou pas) à votre routine capillaire.
Sylvie Aouanou